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今年も暑い季節がやってきましたが、

この時期に注意が必要なことが・・・

脱水症です。

特に小さい子供は脱水症になりやすいと言われています。

しかし、子供は自分で症状を伝えることが難しいですよね？

ということで今回は、

脱水を起こす原因と症状の見分け方

をご紹介したいと思います。

ぜひとも参考にしていただいて、一緒に子供の命を守りましょう！

熱中症についてはこちらの記事がおすすめです。

熱中症の対策と予防法は？主な症状と応急処置について

子供は脱水症になりやすい？

子供が脱水症になりやすいのは、以下の5つの原因が挙げられます。

①腎臓の機能の発達が不十分

②成人と比較して不感蒸泄が多い

③自分の意志で水分や電解質補給ができない

④失われる水分の比率が大きい

⑤新生児、小児期の細胞外液は細胞内液よりも多い

と並べてみましたが、

聞き慣れない言葉もあるので、

もう少し詳しく説明したいと思います。

子供の脱水症の原因

①腎臓の機能の発達が不十分

子供の腎臓は、成人の腎臓と比べて腎機能が発達していません。

なので、水分や電解質のバランスが

上手く取れないために体液を失いやすく

脱水症を引き起こしやすくなっています。

※簡単に言いますと、

水分が足りなければ濃い尿を、

水分が多ければ薄い尿を排泄する機能です。

②成人と比較して不感蒸泄が多い

不感蒸泄とは、私たちが感じることなく

皮膚や気道から蒸散される水分のことです。

不感蒸泄は、

成人では体重1kgあたり15ml程度ですが、

新生児や乳児では体重1kgあたり25ml程度にもなります。

その為、補わなければならない水分量も必然的に多くなるのです。

③自分の意志で水分や電解質補給ができない

乳幼児は自分の意志で水分補給や電解質補給ができません。

脱水症に対する機能の発達も

不十分なので、保護者がいかに気付いあげられるかがポイントになります。

④失われる水分の比率が大きい

子供は体が小さい分、成人と比較して

下痢や嘔吐によって失われる水分の比率が大きくなります。

なので、感染性胃腸炎などに罹患した際には特に注意が必要です。

⑤新生児、小児期の細胞外液は細胞内液よりも多い

新生児期から小児期は、

体重に占める体液の割合が70～80％に達します。

※成人は60パーセント

体液は細胞内液と細胞外液にわけられますが、小児は細胞外液多くなっています。

体液の喪失は細胞外液から始まるので、

小児は脱水症になりやすいのです。

子供の症状の見分け方

子供は自分で症状を上手く伝えることができません。

なので以下のポイントに注意して観察してみて下さい。

・機嫌が悪く泣き止まない

・泣いているのに涙の量が少ない

・おしっこが出ない、尿量が少なく色が濃い

・便が固くコロコロしている

・皮膚がカサカサし弾力がない

・よく水分を欲しがる

まとめ

いかがでしたか？

脱水を起こす原因と症状の見分け方

をお分かりいただけましたでしょうか！？

子供の脱水症は、保護者が気付き対応しなければ手遅れになるケースもあります。

ただ、全てを保護者だけで判断するのではなく

子供の異変を感じた際にはすぐに医療機関に相談しましょう。